วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Roloff - Copenhagen 01:17:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexander Roloff

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

Alexander Roloff

เวลารวม: 01:17:46
อันดับ: #474
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexander Roloff

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:32 (49%)

Stations33:33 (43%)

Roxzone5:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+8.6%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:39	923
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:44	425
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:40	839
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:20	331
Running 5	4:47	-
Rowing	4:47	635
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	279
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:16	777
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:25	425
Running Total	38:32	567
Roxzone Total	5:46	348