วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matt Botham - Copenhagen 01:18:57 | HyCoach

Matt Botham

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:13 (46%)

Stations35:54 (45%)

Roxzone6:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.9%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:27	572
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:23	972
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:33	789
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	5:54	885
Running 5	4:29	-
Rowing	4:52	761
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:55	534
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:14	751
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:36	493
Running Total	36:13	371
Roxzone Total	6:55	704