HYROX Race Analysis: Lewis Strong - Copenhagen 01:20:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lewis Strong

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:25
อันดับ: #573
อันดับ AG: #129
ประเภท: SOLO · OPEN

Lewis Strong

14-15มี.ค.20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:28 (44%)

Stations39:11 (49%)

Roxzone5:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+2.0%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:12	160
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:36	1080
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:24	1110
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	7:14	1148
Running 5	4:21	-
Rowing	4:52	752
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:06	766
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:45	923
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:02	643
Running Total	35:28	317
Roxzone Total	5:52	373