วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emelie Hjärtström - Copenhagen 01:12:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emelie Hjärtström

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

เวลารวม: 01:12:31
อันดับ: #52
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Emelie Hjärtström

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (50%)

Stations30:47 (42%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+4.4%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:44	56
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:22	210
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:48	50
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:14	207
Running 5	4:33	-
Rowing	4:54	82
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:42	93
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:40	86
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:23	79
Running Total	36:14	78
Roxzone Total	5:35	90