วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanna Nykvist - Copenhagen 01:13:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hanna Nykvist

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

เวลารวม: 01:13:37
อันดับ: #67
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Hanna Nykvist

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:59 (52%)

Stations30:23 (41%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+1.5%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:33	15
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:05	74
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:32	18
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:26	249
Running 5	4:43	-
Rowing	4:36	4
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:45	117
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:41	90
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:45	139
Running Total	37:59	143
Roxzone Total	5:19	55