วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaqueline Dana Raineri - Copenhagen 01:14:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jaqueline Dana Raineri

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:14:06
อันดับ: #74
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Jaqueline Dana Raineri

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (50%)

Stations30:05 (41%)

Roxzone6:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+6.4%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:10	94
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:49	52
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:17	219
Running 5	4:32	-
Rowing	4:54	77
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	27
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:32	68
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:23	82
Running Total	37:14	119
Roxzone Total	6:51	307