บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Glen

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:08
อันดับ: #75
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashley Glen

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:25 (48%)

Stations33:18 (45%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+6.4%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:59	198
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:31	264
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:15	159
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:09	183
Running 5	4:23	-
Rowing	5:10	237
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:41	82
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:49	113
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:44	328
Running Total	35:25	59
Roxzone Total	5:30	76

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashley Glen - Copenhagen 01:14:08 | HyCoach