วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Kragh-Maschvitsz - Copenhagen 01:16:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Kragh-Maschvitsz

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:16:15
อันดับ: #108
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Kragh-Maschvitsz

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:36 (51%)

Stations32:09 (42%)

Roxzone5:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+1.8%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:48	96
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:37	309
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:10	135
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:41	111
Running 5	4:43	-
Rowing	4:53	68
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:16	463
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:38	322
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:06	38
Running Total	38:36	164
Roxzone Total	5:33	86