วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ann Rendbaek - Copenhagen 01:20:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ann Rendbaek

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

เวลารวม: 01:20:26
อันดับ: #188
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Ann Rendbaek

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:16 (49%)

Stations34:33 (43%)

Roxzone6:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+9.6%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:41	39
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:15	140
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:11	137
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:16	369
Running 5	4:55	-
Rowing	5:08	209
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:02	288
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:03	178
Running 8	5:24	-
Wall Balls	5:57	363
Running Total	39:16	189
Roxzone Total	6:41	275