วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Richards - Copenhagen 01:25:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Richards

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:25:29
อันดับ: #292
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

Julia Richards

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:52 (51%)

Stations35:37 (42%)

Roxzone6:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+14.0%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:45	64
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:48	397
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:34	242
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:46	291
Running 5	5:48	-
Rowing	5:00	134
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:15	448
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:58	404
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:31	280
Running Total	43:52	389
Roxzone Total	6:04	158