วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jennifer Kyster - Copenhagen 01:31:49 | HyCoach

Jennifer Kyster

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:09 (47%)

Stations37:33 (41%)

Roxzone11:10 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+0.6%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:05	286
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:48	401
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:04	376
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:56	456
Running 5	5:24	-
Rowing	5:08	216
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:01	2
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:24	488
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:07	385
Running Total	43:09	356
Roxzone Total	11:10	628