วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Møller - Copenhagen 01:31:54 | HyCoach

Sarah Møller

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:19 (48%)

Stations40:42 (44%)

Roxzone6:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+6.4%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:11	349
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:32	608
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:53	528
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:52	447
Running 5	5:30	-
Rowing	5:22	359
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:24	510
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	5:01	412
Running 8	6:32	-
Wall Balls	6:27	433
Running Total	44:19	405
Roxzone Total	6:58	322