วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hannah Somers - Copenhagen 01:37:23 | HyCoach

Hannah Somers

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:40 (49%)

Stations41:10 (42%)

Roxzone8:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km-2.6%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:01	228
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:51	426
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:23	456
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	8:19	569
Running 5	5:46	-
Rowing	5:08	218
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:54	607
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:22	480
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:12	399
Running Total	47:40	519
Roxzone Total	8:36	523