วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewan Applewhite & Aaron Woodman - Copenhagen 00:50:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ewan Applewhite & Aaron Woodman

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:50:05
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ewan Applewhite

Aaron Woodman

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:28 (55%)

Stations19:01 (38%)

Roxzone3:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:26/km+6.7%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:27	3
Running 2	3:13	-
Sled Push	1:20	23
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:09	59
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	1:58	39
Running 5	3:23	-
Rowing	3:46	4
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:01	3
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:11	6
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:09	13
Running Total	27:28	4
Roxzone Total	3:41	4