วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Jackson & Grant Oakes - Copenhagen 01:06:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Jackson & Grant Oakes

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:06:21
อันดับ: #223
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Jackson

Grant Oakes

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (55%)

Stations24:35 (37%)

Roxzone5:04 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+10.5%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:54	240
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:35	226
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:01	497
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:55	347
Running 5	4:31	-
Rowing	4:22	312
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:30	335
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:22	424
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:56	313
Running Total	36:48	219
Roxzone Total	5:04	144