HYROX Race Analysis: Lena Stach & Anna-Lena Rix - Copenhagen 01:08:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lena Stach & Anna-Lena Rix

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:08:33
อันดับ: #42
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lena Stach

Anna-Lena Rix

14-15มี.ค.20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:45 (58%)

Stations23:31 (34%)

Roxzone5:22 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+7.0%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:19	59
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:29	86
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:49	54
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:29	36
Running 5	4:54	-
Rowing	4:26	15
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:28	67
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:55	148
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:36	110
Running Total	39:45	32
Roxzone Total	5:22	44