วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Floor Nagelhout & Sanne Jonk - Copenhagen 01:10:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Floor Nagelhout & Sanne Jonk

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:10:57
อันดับ: #75
อันดับ AG: #43
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Floor Nagelhout

Sanne Jonk

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:54 (53%)

Stations27:39 (39%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+4.7%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:31	175
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:01	530
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:25	284
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:15	165
Running 5	4:47	-
Rowing	4:50	197
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:34	134
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:55	146
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:08	599
Running Total	37:54	88
Roxzone Total	5:29	59