วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marie Munch & Lisette Vind Ebbesen - Copenhagen 01:16:02 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marie Munch & Lisette Vind Ebbesen

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

เวลารวม: 01:16:02
อันดับ: #201
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Marie Munch

Lisette Vind Ebbesen

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:37 (57%)

Stations26:08 (34%)

Roxzone6:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+8.5%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:29	152
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	410
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:04	122
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:26	216
Running 5	5:24	-
Rowing	4:40	82
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:37	196
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:23	326
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:39	147
Running Total	43:37	218
Roxzone Total	6:19	211