วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yvonne Walton & Katina Bonham - Copenhagen 01:20:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yvonne Walton & Katina Bonham

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:41
อันดับ: #320
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yvonne Walton

Katina Bonham

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:25 (53%)

Stations31:34 (39%)

Roxzone6:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+5.0%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:58	544
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:04	546
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:51	443
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:41	520
Running 5	5:14	-
Rowing	4:54	233
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:56	449
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:55	609
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:15	459
Running Total	42:25	262
Roxzone Total	6:46	298