วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alissa Puntillo & Orla Goode - Copenhagen 01:23:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alissa Puntillo & Orla Goode

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:58
อันดับ: #395
อันดับ AG: #190
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alissa Puntillo

Orla Goode

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:19 (59%)

Stations28:14 (34%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+13.7%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:53	507
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:40	257
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:30	326
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:57	366
Running 5	6:06	-
Rowing	5:23	535
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:50	383
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:10	240
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:51	272
Running Total	49:19	438
Roxzone Total	6:29	242