HYROX Race Analysis: Ruth Early & Ruth Nielsen - Copenhagen 01:34:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruth Early & Ruth Nielsen

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:54
อันดับ: #548
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruth Early

Ruth Nielsen

14-15มี.ค.20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:29 (55%)

Stations34:53 (37%)

Roxzone7:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+1.0%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:09	603
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:01	529
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:29	575
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:56	612
Running 5	6:35	-
Rowing	5:41	608
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:49	363
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:42	599
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:06	592
Running Total	52:29	518
Roxzone Total	7:37	425