วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Wrobel & Janne Thomsen - Copenhagen 00:55:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Wrobel & Janne Thomsen

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 00:55:39
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lukas Wrobel

Janne Thomsen

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:59 (54%)

Stations21:40 (39%)

Roxzone4:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+13.6%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:46	127
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:33	41
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:07	36
Running 5	3:40	-
Rowing	4:07	80
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:21	47
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:43	53
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:18	10
Running Total	29:59	5
Roxzone Total	4:05	2