วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Mumby & Rebecca Carr - Copenhagen 01:03:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Mumby & Rebecca Carr

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:26
อันดับ: #60
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mark Mumby

Rebecca Carr

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:22 (54%)

Stations23:58 (38%)

Roxzone5:12 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+2.0%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:02	152
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:03	400
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:02	190
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:51	222
Running 5	4:15	-
Rowing	4:35	342
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	328
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:28	10
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:18	14
Running Total	34:22	62
Roxzone Total	5:12	111