วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Kliem & Asger Gadeberg - Copenhagen 01:07:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Kliem & Asger Gadeberg

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

เวลารวม: 01:07:21
อันดับ: #127
อันดับ AG: #54
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katja Kliem

Asger Gadeberg

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:55 (53%)

Stations26:08 (39%)

Roxzone5:21 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+8.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:18	430
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:01	367
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:34	428
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:24	428
Running 5	4:49	-
Rowing	4:28	261
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	212
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:14	209
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:37	132
Running Total	35:55	103
Roxzone Total	5:21	138