วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ólöf Ásta Arnþórsdóttir & Oddur Jarl Haraldsson - Copenhagen 01:07:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ólöf Ásta Arnþórsdóttir & Oddur Jarl Haraldsson

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · ISL

·

เวลารวม: 01:07:57
อันดับ: #144
อันดับ AG: #64
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ólöf Ásta Arnþórsdóttir

Oddur Jarl Haraldsson

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:48 (56%)

Stations24:34 (36%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+8.3%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:58	96
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:35	28
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:18	312
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:58	276
Running 5	4:52	-
Rowing	4:28	262
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:22	61
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:19	241
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:36	123
Running Total	37:48	156
Roxzone Total	5:39	195