วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hilda Ahnstedt & Juan Martinez - Copenhagen 01:10:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hilda Ahnstedt & Juan Martinez

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · SWE

·

เวลารวม: 01:10:39
อันดับ: #216
อันดับ AG: #85
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hilda Ahnstedt

Juan Martinez

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:23 (56%)

Stations26:05 (37%)

Roxzone5:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+1.4%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:07	227
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:49	166
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:47	100
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:27	441
Running 5	4:47	-
Rowing	4:14	122
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:59	624
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:03	497
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:39	151
Running Total	39:23	232
Roxzone Total	5:15	119