วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alessia Martinolli & Andrew Shaw - Copenhagen 01:12:38 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alessia Martinolli & Andrew Shaw

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:38
อันดับ: #270
อันดับ AG: #123
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alessia Martinolli

Andrew Shaw

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (57%)

Stations25:38 (35%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+7.7%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:10	278
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:08	475
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:51	121
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:52	228
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	395
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:38	320
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:26	282
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:55	305
Running Total	41:14	309
Roxzone Total	5:50	236