HYROX Race Analysis: Ross Davenport & Lara Wainwright

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:11
อันดับ: #285
อันดับ AG: #107
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ross Davenport

Lara Wainwright

14-15มี.ค.20252 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:18 (54%)

Stations27:59 (38%)

Roxzone5:59 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+4.6%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:25	533
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:58	324
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:19	315
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:44	524
Running 5	4:46	-
Rowing	4:37	376
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:38	317
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:54	449
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:24	531
Running Total	39:18	229
Roxzone Total	5:59	267

HYROX Race Analysis: Ross Davenport & Lara Wainwright - Copenhagen 01:13:11 | HyCoach