วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luca Jumabhoy & Darius Ang และอีก 2 คน - Copenhagen 00:57:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luca Jumabhoy & Darius Ang และอีก 2 คน

HYROX Copenhagen — 14 มีนาคม 2568

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 00:57:58
อันดับ: #10
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Luca Jumabhoy

Darius Ang

Zachary Ong

Josh Bowyer

14-15มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:18 (49%)

Stations24:54 (43%)

Roxzone4:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+12.3%9.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:00	5
Running 2	3:07	-
Sled Push	2:39	22
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:38	29
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:10	5
Running 5	3:23	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:48	25
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:57	11
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:37	7
Running Total	28:18	10
Roxzone Total	4:50	11