วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Bos - Nice 01:21:00 | HyCoach

Thomas Bos

เสร็จสิ้น

HYROX Nice

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:58 (53%)

Stations31:44 (39%)

Roxzone6:25 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+3.4%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:05	67
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:36	220
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:32	323
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:29	183
Running 5	6:00	-
Rowing	4:39	234
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:34	32
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:17	167
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:32	67
Running Total	42:58	410
Roxzone Total	6:25	247