วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Wasser - Nice 01:34:14 | HyCoach

Ryan Wasser

เสร็จสิ้น

HYROX Nice

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:17 (49%)

Stations39:20 (42%)

Roxzone8:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+25.2%24.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:11	141
Running 2	4:22	-
Sled Push	7:59	682
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:14	258
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:45	67
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	255
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:00	281
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:10	520
Running 8	8:53	-
Wall Balls	5:21	171
Running Total	46:17	509
Roxzone Total	8:41	506