วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Cowan & James Drake - Nice 01:10:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Cowan & James Drake

HYROX Nice — 12 ตุลาคม 2567

Nice, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:10:54
อันดับ: #18
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · PRO

Alex Cowan

James Drake

เสร็จสิ้น

HYROX Nice

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:41 (53%)

Stations28:06 (40%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+10.2%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:39	6
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:44	2
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:37	9
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:59	45
Running 5	5:01	-
Rowing	4:03	10
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	8
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:51	37
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:40	58
Running Total	37:41	21
Roxzone Total	5:12	16