วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Salma Rahmoun & Soulaymane Ahouzar - Nice 01:03:33 | HyCoach

Salma Rahmoun

Soulaymane Ahouzar

เสร็จสิ้น

HYROX Nice

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (54%)

Stations24:02 (38%)

Roxzone4:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+4.8%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:58	45
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:50	49
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:15	17
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:18	14
Running 5	4:27	-
Rowing	4:26	52
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:42	100
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:49	15
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:44	50
Running Total	34:40	10
Roxzone Total	4:55	13