วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Sutherland - London 01:01:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Sutherland

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:01:53
อันดับ: #9
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Ben Sutherland

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:47 (46%)

Stations28:21 (46%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+11.0%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:55	18
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:48	27
Running 3	3:25	-
Sled Pull	4:19	31
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	3:05	15
Running 5	3:30	-
Rowing	4:05	13
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:51	46
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:25	7
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:53	21
Running Total	28:47	10
Roxzone Total	4:49	7