วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natasha White - London 01:12:31 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natasha White

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:12:31
อันดับ: #10
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Natasha White

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:27 (42%)

Stations36:19 (50%)

Roxzone5:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+5.3%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:38	15
Running 2	3:27	-
Sled Push	3:21	18
Running 3	3:37	-
Sled Pull	5:56	34
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	4:20	17
Running 5	3:46	-
Rowing	4:49	15
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	3:02	63
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:09	15
Running 8	3:57	-
Wall Balls	6:04	32
Running Total	30:27	4
Roxzone Total	5:50	10