วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jitka Hall - London 01:15:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jitka Hall

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:15:11
อันดับ: #13
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Jitka Hall

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:43 (47%)

Stations32:53 (44%)

Roxzone6:40 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+8.7%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:34	13
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:07	10
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:34	23
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:58	11
Running 5	4:29	-
Rowing	4:40	8
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:49	3
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:29	23
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:42	7
Running Total	35:43	20
Roxzone Total	6:40	23