วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helen Davis - London 01:37:40 | HyCoach

Helen Davis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (43%)

Stations46:40 (48%)

Roxzone8:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+8.7%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:13	76
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:48	71
Running 3	4:45	-
Sled Pull	7:42	68
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:41	63
Running 5	5:08	-
Rowing	5:21	57
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:28	70
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:46	54
Running 8	6:01	-
Wall Balls	7:41	53
Running Total	42:20	54
Roxzone Total	8:45	66