วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Harvey - London 01:55:24 | HyCoach

Sarah Harvey

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:38 (48%)

Stations47:57 (42%)

Roxzone11:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+14.0%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:54	-
SkiErg	4:52	43
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:47	37
Running 3	6:34	-
Sled Pull	9:22	79
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	9:43	80
Running 5	7:01	-
Rowing	5:28	69
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:53	55
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	6:21	66
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:31	22
Running Total	55:38	84
Roxzone Total	11:54	83