วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Theisinger - London 01:20:21 | HyCoach

Jacob Theisinger

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:43 (41%)

Stations41:23 (51%)

Roxzone6:18 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+9.7%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:10	80
Running 2	3:36	-
Sled Push	4:03	114
Running 3	3:55	-
Sled Pull	8:24	148
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	5:17	115
Running 5	3:53	-
Rowing	4:36	116
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:24	110
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	5:17	103
Running 8	4:43	-
Wall Balls	7:12	110
Running Total	32:43	59
Roxzone Total	6:18	81