วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanja Stroschneider - London 01:09:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanja Stroschneider

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · AUT

เวลารวม: 01:09:23
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Tanja Stroschneider

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:26 (45%)

Stations32:46 (47%)

Roxzone5:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:56/km+8.0%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:19	3
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:03	7
Running 3	3:43	-
Sled Pull	5:05	14
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:03	12
Running 5	3:51	-
Rowing	4:30	3
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	2:29	40
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:58	10
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:19	28
Running Total	31:26	3
Roxzone Total	5:15	2