วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bex Sharpe - London 01:15:48 | HyCoach

Bex Sharpe

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:48 (47%)

Stations33:48 (45%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+7.1%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:45	40
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:00	6
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:29	3
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:21	47
Running 5	4:34	-
Rowing	4:48	21
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:13	24
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:53	42
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:19	5
Running Total	35:48	28
Roxzone Total	6:17	26