วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Poppy Wilson - London 01:22:25 | HyCoach

Poppy Wilson

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:08 (46%)

Stations37:20 (45%)

Roxzone7:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+2.6%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:42	35
Running 2	4:25	-
Sled Push	4:41	64
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:18	28
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:28	23
Running 5	4:40	-
Rowing	5:04	46
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:37	44
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:38	62
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:52	17
Running Total	38:08	41
Roxzone Total	7:01	45