วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Radka Allen - London 01:23:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Radka Allen

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:23:07
อันดับ: #68
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Radka Allen

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:27 (44%)

Stations40:15 (48%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+7.2%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:53	51
Running 2	4:10	-
Sled Push	4:33	58
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:12	23
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	6:48	65
Running 5	4:27	-
Rowing	4:54	32
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:17	28
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	5:51	65
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:47	37
Running Total	36:27	33
Roxzone Total	6:29	34