วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Smith - London 01:24:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Smith

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:24:40
อันดับ: #70
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · PRO

Kate Smith

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:31 (49%)

Stations35:12 (42%)

Roxzone8:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+11.6%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:35	22
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:15	17
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:32	1
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:38	52
Running 5	4:58	-
Rowing	5:32	75
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:22	1
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	7:15	76
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:03	1
Running Total	41:31	57
Roxzone Total	8:02	60