บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Shallicker

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Liam Shallicker

เวลารวม: 01:01:23
อันดับ: #22
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Shallicker

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:38 (48%)

Stations26:50 (44%)

Roxzone5:00 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+10.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:02	54
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:26	117
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:41	73
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:58	11
Running 5	3:37	-
Rowing	4:20	44
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:42	97
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:41	57
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:00	17
Running Total	29:38	20
Roxzone Total	5:00	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Shallicker - London 01:01:23 | HyCoach