วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Pountney - London 01:03:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Pountney

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Daniel Pountney

เวลารวม: 01:03:11
อันดับ: #46
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Pountney

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:28 (48%)

Stations27:40 (44%)

Roxzone5:06 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:49/km+7.4%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:55	15
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:27	132
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:43	79
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	4:06	92
Running 5	3:41	-
Rowing	4:12	12
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:34	43
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	3:29	31
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:14	26
Running Total	30:28	25
Roxzone Total	5:06	28