วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Brown - London 01:04:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Brown

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:10
อันดับ: #56
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Shaun Brown

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:25 (50%)

Stations26:09 (41%)

Roxzone5:40 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+4.5%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:47	2
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:12	42
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:36	62
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:23	31
Running 5	4:01	-
Rowing	4:13	15
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:45	119
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:33	41
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	32:25	74
Roxzone Total	5:40	71