วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Jarvis - London 01:05:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Jarvis

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:44
อันดับ: #98
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Jarvis

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:45 (48%)

Stations28:22 (43%)

Roxzone5:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+16.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:53	10
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:45	4
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:07	6
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	5:46	356
Running 5	4:07	-
Rowing	4:13	14
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:34	39
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:02	4
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:02	106
Running Total	31:45	52
Roxzone Total	5:43	74