บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Harber

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:12
อันดับ: #139
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

James Harber

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:06 (48%)

Stations28:14 (42%)

Roxzone6:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+9.6%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:01	40
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:23	104
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:50	109
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:14	108
Running 5	3:58	-
Rowing	4:24	80
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:52	182
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:27	29
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:03	21
Running Total	32:06	64
Roxzone Total	6:56	255

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Harber - London 01:07:12 | HyCoach