HYROX Race Analysis: Alex Clark

HYROX London — 29 พฤศจิกายน 2567

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:09:51
อันดับ: #81
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Alex Clark

29พ.ย.-1 ธ.ค.20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:39 (51%)

Stations28:24 (41%)

Roxzone5:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+7.0%8.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:53	9
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:54	365
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:35	58
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:09	98
Running 5	4:22	-
Rowing	4:28	121
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:00	263
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:36	46
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:49	10
Running Total	35:39	189
Roxzone Total	5:52	89

HYROX Race Analysis: Alex Clark - London 01:09:51 | HyCoach